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美信出品“消费者喜爱品牌”巧束

2023年1月16日，由质量榜样·传媒大奖组委会、消费质量报社、消费质量网联合举办的质量榜样·2022年度传媒大奖评选结果正式公布，巧束在众多品牌中脱颖而出，荣获“消费者喜爱品牌”。

“质量榜样·2022年度传媒大奖”专项评选活动，旨在评选出2022这一年来提质增效、突围求变、创新经营、热心公益的标杆企业及行业典范，从而引领更多企业创新经营模式，重视消费者权益，提升产品质量和服务水平。巧束品牌能够拿到该荣誉，可谓实至名归。

巧束品牌成立于2015年，作为业内知名私护品牌，八年来始终深耕女性私护健康领域，产品自上市以来，无论是产品质量、市场表现，还是企业综合实力以及业内评价、消费者口碑等，均表现优异，获得了万千女性消费者的青睐！

巧束坚持自主研发和自我创新，不断突破，精益求精，不仅于安徽滁州斥巨资建设卫生用品生产基地，引进新生产工艺，严控原材料品质，更与全球知名原料供应商建立长期稳定的合作关系，不断提升自身产品核心竞争力。

未来，巧束将会一直遵循“品质至上、追求卓越”的质量方针，以专注、专业、创新的态度，用科技呵护女性，让每一位女性都能更自在地享受当下的健康与舒适，永葆青春之心，畅享青春之美。

 1、一切都是你吸引来的。 
2、感恩是人类内心中最深沉、最能快速激发出正面情绪的一股源源不绝的能量！ 
3、宇宙能给你所要的一切。 宇宙只负责接收你给他的订单，然后帮你实现它。 
4、改变情绪的三个重点是：改变肢体动作，改变思考的焦点，改变说话语言的词汇。 
5、调整心态最好的办法是：感恩。 
6、向宇宙下订单的三步骤：要求，相信已经拥有，满心欢喜地接受。 
7、只要你懂得运用＂ 秘密＂，不管你是谁，不管你在哪里，所有你想要的一切都会实现。
人生没有不合理的梦想与目标，只有不合理的达成期限。当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。梦想，不是浮躁，而是沉淀和积累，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，人间有真情，世间有大爱。我们要学会与内心深处的自己对话,问问自己，想要怎样的人生，静心学习，耐心沉淀，送给大家，生命不息，奋斗不止。共勉！

       接力承诺书我承诺，无论我在哪里，我都愿意遵守公共秩序，不随手扔垃圾，不随地吐痰，不在公共场所吸烟、大声说话，说脏话；遇事先冷静，不乱发脾气不乱骂人；开车礼让行人，不急按喇叭，对面来车不开远光灯；任何场合排队办事；上下楼梯、电梯靠右边；尊老爱幼，友好微笑。道德常常能弥补聪明的缺陷，然而，聪明却永远填补不了道德的空白。 
2015，提高国民素质从我做起，从你做起，从我们自己做起，从身边的小事做起。见面说声你好，带着微笑！少些抱怨，我们也是社会的一分子，马上行动从我做起！

         一个人一生都未走出过生活的圈子,穷人穷,上不起学,生活的世界狭小,整天为生计奔波,一句格言,要用一生去实践,很少静下心来,考虑问题,他就走不出自我的小天地,是什么原因使我处于从属的地位,人穷志不短,可你的成长环境就决定了你的命运,不可能挤身名流之列,首先你的生存观念跟不上发展的要求,肚子里就那么点墨水,难以驾驭复杂的局面,为什么命苦,就在于不会打理自己,关心自己的成长,受外界的影响很大,我只能接受,不能自力门户,因为你的成长空间有限,提不出建设性的意见,那么你的意志就不会以法的形式表现出来,谁是领导的潮流,就是先进生产力的代表,以工人阶级为先锋的集团才是主流,历史就是少数领导大多数,不可改变的,财富是聚集在少数人手里,他们是社会的风向标,他们的举动牵动着更多人的心,这就是股票值不值钱,取决于大户的投资理念和操作手法,为什么十有八不挣钱呢,用大多数人的钱来为少数人谋利益,无奸不商,谁是游戏规则的制定者,谁就是赢家,我为什么不制定规则呢,我是弱小,没有发言权,不是潮流的主宰者,难免受人以柄,会找茬的人,会推御责任,你明知那不好,就是拿他没办法,不在同一个水准上,差一点,就似隔靴搔痒,外行看热闹,内行看门道,你进入不了门,就不会与他分享,帮穷不帮贫,这就是分水岭.

      欣赏别人的同时，也应注意自身的发展，转变观念，增长方式，换种方式生活会是什么样子，单调的生活方式会使你装不下更多的东西，生活内容空洞就不能提升自己的形象，为什么要在乎自己的形象呀，它是一面镜子，是你心灵的映射，好的形象能提高知名度，美誉度，无形的资产远远大于有形的资产，你不晓得一个商标的价值可以达到上亿，几乎是一个县的财政收入，赚钱就是要赚高端产业的钱，争上游，为什么发展不均衡，内需不够，购买力有限，货币是物质交换的媒介，它的流通和再创造是升值的唯一出路，不是你积蓄了多少，而是你有多少可支配的，你只有盘活存量，让经济这个轮子转起来，是加速器，发动机，你不仅要支撑下去，而且要兼顾各方利益，不能存在负增长的趋势，这样你会拆西补东，总要拿出部分来贴现，本来用于再投入的，只能被残食了，好的资产用不到它需要的地方，就是一种浪费，就是没人评估过，没人指出过，就形同虚设，眼不见为净，亏损是国家的赢利是个人的，这样永远不会平衡，那么发展和谐社会就是一句空话，要有风险管理模式，新技术研发和推广的平台，提升国家形象就是提高竞争能力，竞争就是文化的和人力资源的竞争，发展经济不能以牺牲人的精神文化为背景，人性的堕落是和它周围的关系分不开的，有什么样的社会制度，就有什么样的人，不能让腐败毁掉国和国健康的肌体，发展到一定阶段，就要有大的动作，你不肃清它，它就要动荡你，你管制他，他也会反作用于你，这就看一个人的实力和影响力，以及财富的积累多少，市场经济是以资本来置换的，同样有政府的干预，两手都要硬，不要为自己找借口，那是为自己推卸责任，要树立良好的作风，兵马未行，粮草先行，完善制度，才能杜绝漏洞，歌舞升平，忽悠点，不要生命走向颓废，事业就在你奋发中扎根下来，只所以枝繁叶茂是因为有根做支撑呀。

      生活中有许多的无奈，你都不清楚是什么原因造成的，为了爱，为了事业我付出的太多，为什么就没人理解我呢，因孤独而美丽，什么是人生应该追求的，我真的杯疑自己是否做错了什么，看到别人事业有成，全家和睦，不羡慕吗，你缺少什么呢，进入门坎真难，不要尝试着改变你，学会欣赏你，他也有自己的苦衷的，不把他的模式搬到自己的视野里，他不适合你的，不因为有缺失就改变你构想和内函，失去的永远也找不回来，珍惜你的所有，想得到的不能以自贱为开始，也就是说保持好的让它更好，不因为有新的加入就动摇你的根基，接纳和完善是有条件的，不会对自己造成损失为前提，然而是出有因，你不可能拒绝一切不合理的，它是一种伴随现象，彻底地根除是没办法的，只能靠它自觉地消失，你过分地在乎它，反到错上加错，你把它惹急了，反到倒打一耙，不要为伤口上抹盐，它的承受力就那么一点，过于迁就，就等于害了他，可你不觉得有什么错呀，祸害是什么原因引起的，不对症下药，那是枉费心机，谁也说不清楚是怎么一回事，在写回忆录时，整理档案时，核对数据时，对照现在你才发现你身上的份量有多重，当时是多么的幼稚，当时怎么就没发现呢，当事者迷，旁观者清，就没拜师呀，有些别人是不告诉你的，只有你自己去体会，我很忙呀，没有心情静下来想一想，有效地数据不够，不好校验，你就真的看不到哟，难道就不做为吗，降低标准吗，以次充好吗，这样放荡下去，你会成为什么呀，市场的准入是不讲情面的，不会在乎什么过程，只要有好的结果，就可以通融，所以我做事就得讲手段和策略，近乎邪的未必不好，只是未发现它的真正内函罢了，你不能贪，要开一个口子，活水养鱼吗，死一样寂静，你不恐惧吗。

做个美丽的女人
在这个世界上，美丽的女人是一道靓丽的风景线：有的婉约淡雅如茉莉，沁人心脾；有的热情如玫瑰，风情万种；有的圣洁素净如月季，清爽朴素……女人以不同的姿态、不同的容光、不同的故事、不同的灿烂，抖下千种风情百种芳华，装点着一片灿烂的天空。做个美丽一生的女人，是很多人痴痴追求的绮梦：美丽优雅可以吸引更多的眼球和换来更多的疼爱，既可以娱人也可以悦己……但是，请你记住，美丽并非天赐，所有的美丽，都要用心经营和塑造的。
做个温柔体贴的女人
温柔是发自内心的女人味，散发出来，到了极致，就可以有化指为柔的魅力，温柔体贴的女人总让男人心仪。还要注意在适当的时候和机会示弱，会更让男人心生怜爱，男人都喜欢居高临下地抚慰女人；尽量不要在男人面前逞强，趾高气扬的女人身心俱疲，地位虚高了，可能爱也没了，女人常常这样顾此失彼。所以温柔体贴的女人，方能如一树花似的在男人的面前永远繁盛。
做个知书达理的女人
常有人惊诧有些女人总有种让人过目不忘、回味无穷的气质，其实这种气质是需要岁月的浸染、学问的充实和修养的支撑方可在全身弥漫，决非一朝一夕之功可成。所以美丽的女人应该是爱读书，读好书，爱读书的女人亦会变得象一本好书那样经久耐看。因为爱读书的女人从来不丑，爱思考的女人美丽无比。以书作舟，还能云游四海，即便安坐家中，亦能将万水千山走遍。这时的你，会散发出由内而外的迷人风情。
做个性感而美丽的女人
如果说读书是为了悦心的话，修饰则是为了悦目。假如你天生丽质决不自弃，精心呵护和修饰，必将锦上添花，傲然绽放成一个性感妩媚的女人。性感不等于肉感，也不一定与漂亮有关，那是一种超越视觉，”撩人于无形”、成之于内而形于外的独特气质，这是需要用心去经营和积累的。
做个广结良缘的女人
女人是繁衍寂寞的高手，是不可以孤单的，孤单的时候就容易想入非非了。所以必须广交良朋。
琴瑟和鸣，不一定非得相依相偎。女人除了爱情婚姻外亦需要异性的友谊。有了蓝颜知己，你的软弱和寂寞便能找到寄存的地方；有了异性朋友，你的温柔和细致也能找到施展的天地，这就是互补。但是，你需要保证自己能做到收放自如，真正好的感情是拉得开又扯不断的。
同样，女人也需要红颜知己。当你步入中年，貌衰色驰，岁月的痕迹已悄然爬上了你的眉梢，这个尴尬的年纪已没有足够的底气吸住男人的目光；而且这个年龄，经过岁月的打磨，基本已刀枪不入，对偶尔来自男人的温柔的目光和情意不再轻易感动，再说生活的格局已经钦定，无法轻易将它打破，那么，来自同性的友谊会令你更加温暖和踏实。这时，同性间的关系已从竞争、敌对变成了推心置腹和休戚与共。女人最后握在手心的，总是那么几个亲密的女友，因为真正了解女人的还是女人。

       为什么保持好的坚持不下去呢,是心不静吗,是偷赖吗,是没有规律可循的,不要苛求自己,顺其自然,想得到的未必能有把握,不要乱行情,不免强从事自己不喜欢的事情,尽管有许多不确定的因素,看不到将来的趋势,但是你对自己要有信心,不要妄情,心中要装得下事,要有紧迫感,不再为倒掉的牛奶哭泣,把工作按排的扎实一些,不在患得患失,打不起精神,你并不比别人缺什么,不理没你的天才,天才在于勤奋,要养成习惯,不管是什么时候,都要做到精确,这样才有恒心和信心,不能说在嘴上,行动是是矮子,你能想得到,未必做得到,也就是说想做的一直都未兑现,那你的期待和企求不就成了泡影,不眼高手低,你从他的失败中看到了什么呢,是不能再做了吗,没有希望就谈不上计划,对他不适用的,不一定就对你不合适,适合不,还是试一下,不能偏面地看问题,戴有色眼睛看问题,还原它本来的面目,是不容易的,不过高地估计你的实力,你能变现才证明你的能力,不要说了反到不想做了,有厌倦情绪,是的你有好的心愿,但你做的并不是一回事,只是你不愿承认罢了,不否定你的成绩,要打包,整装行事,有防备的,就不会给来袭者以口矢,别人摸不到,猜不到,就不会想当然,就不会给你施加影响,相反呢,要表现自己,就拆卸,只显示其中的一部分,不给他一风声,你再努力,又有谁理你,在能够吸引他时,急转直下,他不可能转过弯来,总是要保持一段时间,他不服输呀,可是你是有目的的,虚晃一枪,折回来,对付你重要的敌人,我没有分身术,这就要快刀斩乱麻,在有限的时间尽可能短的时间做更多的事情,别人能看得到,没有力量伸向你讨伐,这就救了你,你得逞的要会用,不要再抛出去,守住你的心灵防线,不因寂寞,往外倒,要会与人分享,同时要保存实力,如果只剩你,你再多又有什么用,从什么地方跌到,从什么地方爬起来,我人中得到好处,又不让人觉得排斥他,是以牺牲他的利益为前提,不配合你的行动,那么你再有天赋又有何用,好刚要用在刀刃上,因地制宜,不乱扣帽子,好象是你的过错,不成事便成仁,不声明狼籍,一踏糊涂,说不清,道不明,有苦说不出,最终让人煮了饺子。

1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

2 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以 ，收拾悲伤，好好生活。 

3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒 死了他。

4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很久了。然后转身走掉。

5、要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈。不要误认为是要让某个人后悔，而是为了让自己的人生更精彩。

6、每天打扮的优雅从容 出门，给自己带上不同的笑容。 7、对善意欣赏你的男子回报浅浅的微笑。

8、女子25 岁后，要学会保养自己的皮肤。

9、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。

10、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的女子手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。 

11 、不要贪慕虚荣。虚荣是一剂毒药，而且会上瘾。

12、要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。 

13、要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有死党为你端茶送水。而不是声竭力嘶的嚎叫为什么说爱你的那 个人不能来陪你。 

14 、睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开。不要凑合过日，那样会害了两个人。

15、不要和男人动手。第一，你动不过他；第二，和你动手的男人一定是个疯子。所以，不如不动。

16、外出旅游。旅行中的心灵能更充实。 

17、有喝下午茶、阅读书 本、听音乐的习惯。 

18、买适合自己的衣服、饰物。适合你的就是最好的，所以不必羡慕别人的行头。

19、不要接受你不喜欢的男子送的任何礼物。 

20 、一次只爱一个人。 

21 、知道自己要什么，包括你爱的男人。 

22、宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个男人，这对你和他都不公平，而且太缺乏责任感。

23、对你不喜欢的追求者的示好和关心坚定的说不和拒绝。即使他说，这不关你的事。

24、认真的对待你的工作。工作也许不如爱情来的让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些，所以，认真努力 的工作。 

25、最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子（拖>鞋不包 括。） 

26 、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。 

27、已经错失的好男人不要去后悔，他们不属于你，于是你要睁大眼睛再找一个。 

28、不要爱上已婚却还对你信誓旦旦说会抛妻弃子迎娶你的男人。如果他们真的没感情，自然会离婚，而不是整日对你说些莫名其妙的话。 

29、情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花 的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。

30、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有 自己。

31、你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。你若不爱自己，怎么能让别人爱你？ 

32、偶尔做美女私房菜给他或者老友吃。但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。 

33、闲情时候自己煮花茶喝或者做茶点吃，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。 

34、疯狂的事情经历一次就好，比如翻越千山万水的去看 望一个人。 

35、没有时间和精力的话，不要乱表爱心养小动物，怠慢它们同样是种残忍，虽然我理解 你很寂寞需要一个伴。

36、不要学人搓麻将。折磨身心的事情不要做。

37 、偶尔自己唱歌给自己听，好坏不重要，心情爽朗就可以。

38、孤单的时候找好朋友聊天、逛街、吃饭。不要让孤寂淹没自己。

39 、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。 

40、万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借 肩膀和胸膛。 

41、出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。如果时间太紧，建议睡觉前就选>好第 二天穿的衣服。 

42、不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。 

43 、万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括死党和他。

44、晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。

45、从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你？爱不爱你？他要想你或者爱你自然会对 你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。 

46、平等公正的对待你和他的爱情，脚踩很多船最终会翻掉。 

47、一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。

48、不要24 小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。 

49、如果喜欢一个人，在允许的情况下，告诉对方。也许得不到答案，但至少你努力过，将来不必后悔（也许后悔的是对方，呵呵）。 

50、有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样， 你会在孤单时有个温暖的去处。 

51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。 

52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。 

53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。 

54 、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。

55 、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。

56、买舒适的睡衣给自己，**一点也无所谓。 

57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。 

58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。

59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。） 

60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？ 

61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。

63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。 愉悦。 

64 、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。 

65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。

66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。

67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。

68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不 会太无聊。

69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。 

70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。

71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让 你更有魅力。

72 、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。 

73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为）

74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行 为。 

75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首 先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。 

76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。

77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。 

78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。 

79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。

80 、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。 

81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。 

82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。 

83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别 让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。 

84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。 

85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。 

86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情 面挪不开，记得AA 制。 

87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。 

88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。 

89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。 

90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。 

91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是尊重你以后的岁月。

92 、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 

93 、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。

94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之 后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。

95、爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。 

96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。 

97 、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒 ，而非含恨饮醉。 

98、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过 24小时。否则麻烦会更多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。 

99、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。 

100、做个睿智的女子。学会从容面对生活。积极面对生活 ，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。 (姐妹们…告诉我你们做到了多少? )

         生活比它本身更复杂,遇事要想开一些,一个人总是随着环境在变,你不能以上次的印象来确现在如何去做,时过境迁,原来美好的感情己经不复存在,不要期待她改变,如果实在撑不下去,不要免强自己,你能从中得到多少好处,为此执着,为此付出,你有多少事未做,为什么要在空虚和幻想中摇摇欲坠,不要抱什么幻想,要从你的实际出发改变你的生存状态,不因别人地插入而改变你生活节奏,你该做什么,不该做什么,心中要有数,当你发觉不好时,要及时地纠错和止步,不戏谑你的感情,你要清楚事实的真相,不赶鸭子上架,不要为明白事实的真相,放弃目前的努力,她不值得自己如此深爱,你能和她的相处中感到欢乐吗,她对你有多少吸引力呀,爱是相互的,不要单相思,做单方面的努力,用我的真诚去感动她,这要看对象,你的好心未必能唤起她的觉悟和感情上的认同,你不能从别人对你的态度中反省你所做的一切是否真的值,过去的让它过去,不要再放在心上,自寻烦恼.