生存是一种技能,它从某种程度上决定了你生活质量的高低。学会生存,是男男女女最基本的生存要求。如何在人前脱颖而出又八面玲珑呢?生存经典忠告为您解读生存哲学!——
1、自尊、自强、自立是你一生必须要学好的功课,它们是根,是你能够坚持生存下来的唯一道理。想要提高生活的质量,必要的心机和谋生的手段是必须的;要想不被狼吃了,就要练就一身打狼的本事,无论你走到哪里,狼是不敢吃你的。
2、任何时候相信自己、相信爱、相信这个世界,无论遇到什么样的伤害或见过什么样的丑恶、肮脏、黑暗都要相信自己有能力好好地去爱,好好地去生活。
3、世俗的存在是一种硬道理,你只能适应它,你却不能改变它,没有谁可以告诉你它存在的道理,也没有人能告诉你,你可以跟随它、你也可以放弃它,但你不能藐视它。当你适应它的时候,要备份一份本色,保持一份清醒,并学着去原谅这个世界和自己。
4、得罪谁,也不能得罪权势;和谁过意不去,也别和钱过意不去。
5、不要想到什么就说,也不要想干什么就做,唐突和轻率有一次就已经足够了。
6、不要急于把自己的目光投放到旁人的身上,尽可能得让自己的眼睛能在自己的身上多停留一会,毕竟反省自己比解剖别人更容易一些。
7、遇事不计较是风度,每次都不计较那就是做给别人看的,不是作假就是作秀。同样,忍让第一次叫气度,第二次是宽容,第三次就变成了软弱。
8、感恩不是一件小事,它能净化你的一生。为人要善良,行事要正直,处事要坦荡,前提是:要随行就市。
9、冲出内心看世界,有一种淡定叫波澜不惊,心的平静便是一种高贵和尊严。
10、“面朝大海,春暖花开。”它是一种境界,是一个诗人用自己的生命所诠释出来的境界,不要轻易得去丢弃它。
11、摆脱诱惑,与你的意志无关,它是一门功课,是对生活的一种体验,它包含了思想、精神、智慧、境界、灵魂。最为重要的是不要始终把自己摆在超人的位置上,也不要把自己想得那么脆弱。经受住了,你就完成了这种学业;经受不住,你可以继续去学,这算不上是什么丢人的事情,也不意味着堕落和放纵,因为我们都是普通人。
12、嘴的功能如果超过了耳朵的功能,那是你不知好歹的结果;不要用假话延误了自己的一生,也不要用真话毁了自己的一世。
13、好人和好人是不同的,坏人和坏人也是不同的,这是由人性决定的。所以这个世界除了死人,没有永远的坏人,也没有永远的好人。有时候,朋友的话要听,敌人的话也要听,因为这个世界上,没有永远的朋友,也没有永远的敌人。
14、宽容并不代表软弱,受人欺负的时候,一定要懂得勇敢是另一种宽容。要知道,没有人会去敬仰一个弱者,强悍会让你变得更加尊严和高贵。
15、属于你的不要放手,不属于你的不要去掠夺,人可以适当的“无耻”,但不可以无耻到竟然可以去掠夺,虽然人人都喜欢以成败论英雄。
16、忍气吞声偶尔为之不为过,但如果成为一种习惯,那就不是什么命中注定,而是一种无法原谅的过错。
17、遭遇欺骗的时候,可以原谅,但不能遗忘;可以不去点破它,但不能无动于衷。
18、“害人之心不可有,防人之心不可无。”这是一句老生常谈了,放之四海皆准。不是世界坏,而是因为人心不古。不要去伤害别人,但要防止别人来伤害你。人的贪婪和自私决定了有些人的害人是正常的事,不害人反倒不正常了。
19、如果你看透了一种现象,还要去自讨没趣地去折磨自己,那就是你的不知趣和冥顽不化了。人是有高贵、低贱之分的,人人平等只写在条文和口号里的。你若倡导人格的平等,那也只能是你的一厢情愿和自以为是。你不歧视别人,不见得别人就不歧视你,歧不歧视你,只是个时间问题。
20、一种人离你很远,在你灿烂的时候,他一定是朋友;一种人离你很近,在你辉煌的时候,那可能是小人。
21、人后说你好话的人,那是真好;背后帮你的人,那是真帮。
22、听到甜言蜜语的话,可以动心,但不能忘形,不动心那是假的,忘形了就有可能会变成真的。
23、在这个世界上没有什么可以永远的,除了死亡,什么都可以试着去信,唯独“永远”这两个字不能信。
24、永远不要作践自己,糟蹋自己。不要因为别人的诽谤或遭受了一次打击就把自己的生活搞得一团糟,到时候真正受到伤害的只能是你自己。人生虚虚实实,实实虚虚。该实不实,会一辈子后悔;该虚不虚,会后悔一辈子。这是一种生存的技巧,没有人会教你。
25、要想活得好,脸往裤裆里放。在你的眼里可以不屑一顾,但你不能低估了它的含金量。
26、不要轻易地去相信:善有善报,恶有恶报。那是一种有关愿望的命题,是命数与巧合,报与不报与善恶无关。
27、群众的眼睛是雪亮的,听到或看到这句话能够会心的一笑就可以了,相信群众,那是葛优挣钱的广告词。
28、不要试图在同一个人的身上去打开同一个缺口,因为你并不比别人聪明多少。
29、说一个人好的时候,要抛开眼前的利益;讲一个人坏的时候,则要把眼前的利益考虑进去。
30、爱一个人要有心,恨一个人要用情。
31、想要理性地去看待一切,就不要用乞讨的眼光来对待一切,无论任何时候,尊严都是最重要的。
32、这也看不惯,那也看不惯,最终的结果是你被这个时代看不惯。左右逢源,八面玲珑并非不可取,在一个变幻莫测的世界里,可以怀疑一切,但不能否定一切。
33、“人不为己,天诛地灭。”言之虽有偏激,但你不妨可以听一听,继而再去反省反省,但无需借鉴。自私是人的天性,加以改造是可以的,根绝是万万不可能的,就连2岁多的孩子都知道糖是自己的,是不可能给其他小朋友吃的,这是天性,不用大人教的。
34、同流合污不见得就是一件坏事,就值得你那么深恶痛绝,有的时候,运用得好了,就是雪中送炭,锦上添花。
35、对待狼要从不同的角度来看它,正所谓:横看成林侧成峰。狼有吃人的一面,但也有表里如一的一面,狼也很想当一个善良的动物,但狼也知道自己的胃只能消化肉,所以狼唯一能做的只有干干净净地吃掉每一次猎物,而某些自认为是善良的动物却总在酒店饭庄里做一些不是“太善良”的事。
36、“生活在别处”请铭记这句话。骗人的不一定是坏人,也可能是生活所迫;而高贵的也不一定是好人,有可能是利益的驱使。人模狗样有可能就是这样来的。
37、如果把善良当成“胡椒面”,不分时间、场合、地点地去乱撒,变味的不是别人,而是你自己。
38、在适当的场合、适当的时间、适当的地点学会说“不”。任何时候都不说“不”,那是你的不幸和悲哀;任何时候都说“不”,那是别人的不幸和悲哀。
39.犯了错误就该诚实地认错——狡辩、诿过只会害了自己。
40.朋友之间要保持距离——这样的友谊才能长久。
41.改变环境或改变自己——与其改变环境,不如改变自己。
42.不打没有把握的仗——生命是经不起一次次的浪费的。
43.把反省自己当成每日的功课——因为你不是完美的,会说错话,也会做错事。
44.碰到低调时,自己鼓励自己——千万别乞求,也不要期待别人鼓励你。
45.依靠别人的智能做事——一个人的能力是有限的。
46.时时都要有危机意识——别以为你的命好运气也好。
47.主角配角都能演,台上台下都自在——面对人生,要练就能屈能伸的个性。
48.要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个最重要的标志。
49.做乌龟,不做兔子——有兔子资质的人容易骄傲,而骄傲会成为成功路上的绊脚石。
50.先做小事,先赚小钱——为做大事赚大钱积累经验。
51.别让过去的失败捆住你的手脚,否则永远难成大事。
52.像蟑螂一样活着——人如果有蟑螂的韧性,还有什么日子不能过呢?
53.靠实力,不靠派系——派系不是永远的,实力才是你能依靠一生的东西。
54.自己发光,不要等别人把你磨光——谁有空、有心情去认真地“磨”你呢?
55.逢山开路,遇水架桥——要学会投其所好。56.永远跑在下属的前面——权力领导、情义领导都不如才能领导。
57.“新官上任三把火”有必要——要大声地告诉别人:我来了。
58.只要5毛钱,不要1块钱——拿一块钱的机会只有一次。
59.放下架子,路就会越走越宽——架子只会捆住你的手脚。
60.话别说得太圆满——目的是给意外留有余地,以免下不了台。
61.尽快成为你所在的那一行的专家——只要努力就会成功。
62.多赞美别人——不用花钱,就能使人快乐,何乐而不为呢?
63.尊重别人的领土范围——别因为疏忽引发不必要的麻烦。
64.不要轻易吐露你的失意——以免被人认为你软弱无能。
65.人际关系的原则是:有舍才有得——你满足了对方,对方才会满足你。
66.不要忽略面子问题——不给面子的行为最容易引起是非。
67.妥善处理与小人的关系——不要依附他,也不要得罪他。
68.最好不要挡住别人的财路——与其挡人财路,不如自己别辟财路。
69.用低姿态化解别人的嫉妒——嫉妒是烈火,会烧毁一个人。
70.做人做事不必面面俱到——总会有人不满意你。
71.认识并运用人性中的自私——要想办法用别人的自私为自己谋利。
72.顺着毛摸,他就会听你的——脾气再大、城府再深、个性再强的人也吃不消这招。
73.以积极的作为推动否极泰来——坚持住,努力向上,积累能力。
74.以戒备谨慎的心态延缓盛极而衰的时间——很多失败都是在兴盛时埋下的伏笔。
75.钱追人,人追健康——有了健康,还怕挣不到钱么?
76.别轻易转行——转行的风险很高,最好不要轻率为之。
77.适度地抬高身价——在就业市场中,人也是一种商品。
78.把敬业变成习惯——从长期看是为了自己。
79.运用累积法壮大资产——不求快,不求多,不中断。
80.忍一时,争千秋形势比人强时,必须忍。
81.与其你死我活,不如你活我也活——这就是双赢,是良性竞争。
82.以“播种”的心态经营人际关系——种子播得越早越坚韧。
83.做事切勿率性而为——率性而为只会害了自己。
84.遇到魔鬼型的主管时——接受他的磨练可让你的性格越来越坚韧。
85.不要当众和主管吵架——那会让你无路可走,只有走人。
86.向不同行业的人学习新知识——记住,要用请教的态度。
87.所有的困难都是好事——这是老天爷在磨练你,目的是把重任交给你。
88.用吃亏就是占便宜的心态做人做事——那样你就可以迅速长大。
89.不要在失意者面前谈论你的得意——那样伤害你的人际关系。
90.不要小看守时这件事——守时是对别人的尊重。
91.用时间来看人——时间是检验大师。
92.用打听来看人——把获得的信息汇总,就可以了解那个人。
93.建立一个朋友档案——以免人到用时方恨少。
94.扩大交友圈——主动出击,不要等别人上门找你。
95.保持交友的弹性——敌人也可以变成朋友。
96.要交喜欢“修理”你的朋友——这种朋友是你的人生导师。
97.小心突然升温的友情——对待这种友情的正确态度是:不推不迎,礼尚往来。
98.做老二,不做老大——老大没当好,容易变成老三老四。
99.做人要中规中矩——目的是赢得他人的尊重和信赖。
100.用“物质利”换取“人情利”——“物质利”是一时的,“人情利”是长远的。
101.不要独想荣耀——今天独享荣耀,明天可能就可能独吞苦果。
102.找一位“衣食父母”——那个人可减少你摸索的时间。
103.找一位对手来跟——跟住他,最终超越他。
104.用耐心把冷板凳坐热——冷板凳都坐过了,还有什么好怕的呢?
105.套用别人的成功模式——别人的成功模式可成为一种指引,让你有方向可循。
106.偷偷地把自己当成老板或主管——逐渐培养自己当老板或主管的能力。
107.不要满足于眼前的小成就——问问自己:我这辈子就这样了吗?
108.让自己尽快成为本行的专家——只要功夫深,铁杵磨成针。
109.不要有怀才不遇的想法——怀才不遇多半是自己造成的。
110.跌倒了,一定要爬起来——不爬起来,别人会看不起你,你自己也会失去机会。
111.不要为失败找借口——应该直面失败,并迅速找出失败的原因。
112.巧用[致命的吸引力]——男人温柔,女人撒娇。
113.正视你的弱点,躲避别人的陷井——光明正大,脚踏实地,不痴心妄想,便可避免踏入陷阱。
114.了解中国人的处世风格——重视人情,表里不一,形式主义。
115.善用[见面三分情]的中国人心理——你尊重对方,对方也会尊重你。
116.多赞美别人——不用花钱,又可使人快乐,何乐而不为。
117.尊重别人的[领土范围]——别因为疏忽而引起不心要的麻烦。
118.勿轻易吐露你的失意——以免被人认为软弱无能。
119.人际关系是:有(舍)才有(得)——主动出击,先去满足对方的自我。
120.别忽略(面子问题)——不给面子的行为最易引起是非。
121.你要小心应对的几种人——并不是每个人都是好人。
122.你态度要有所保留的几种人——完全信任,你便会受到伤害。
123.妥善自理和(小人)的关系——不依附小人,也不得罪小人。
124.最好不要挡人财路——与其挡人财路,不如自己另辟财路。
125.以低姿态化解别人的嫉妒——嫉妒是一把烈火,会毁灭一个人。
126.做人做事不必面面俱到——因为总有人会不满意你。
127.认识并运用人性中的自私——不必在意别人的自私,应好好应对这些自私。
128.顺着毛摸,他就听你的——脾气再大,城府再深,主观再强的人也吃不消这招。
129.以积极的作为推动(否极泰来)——保持存在,发挥耐心,累稷能力。
130.以戒慎的心情延缓(盛极而衰)的时间——很多失败都是在盛时种下的。
131.所有的困苦都是有用意的——这是老天爷在磨练你,为了把重任交给你。
132.毛遂自荐,好处多多——让别人看到你,知道你的存在,知道你的能力。
133.千万别入错行——人情有牵绊,恩怨的纠葛,转行可不是那么容易的呀。
134.别轻易转行——转行的风险很大,若无大决心,大魄力,最好不要轻率为之。
135.不只为了糊口,还要有抱负——你要想:在这个行业中,我要成为什么样的人。
136.不要独享荣耀——独享荣耀,有天就会独吞苦果。
137.精诚所至,金石为开——你的真心成意会在对方的感动中激起你的同情和不忍。
138.时到花便开——你只要努力就对了,什幺时候花才盛开那是老天爷的事。
139.金钱不是万能的:没有还是不行的。
1.男子汉大丈夫,光明磊落,襟怀坦白,与人为善,难得糊涂,这是豪放之美.
2.男子汉大丈夫,一言既出,驷马难追,说戒就戒,说干就干,这是爽脆之美.
3.男子汉大丈夫,遇到为难,诙谐幽默,不悲不怒,依然如故,这是乐观之美.
4.男子汉大丈夫,款待客人,头脑清醒,风度文雅,不贪杯盏,这是将帅之美.
5.男子汉大丈夫,受到委屈,拍案而起,慷慨陈词,据理力争,这是勇敢之美.
6.男子汉大丈夫,诺言贵重,讲究信誉,办事果断,表里如一,这是君子之美.
7.男子汉大丈夫,不怨其事,牢骚满腹,罗罗嗦嗦,婆婆妈妈,这是稳重之美.
8.男子汉大丈夫,与人对奕,不悔不赖,赢时不骄,败时不馁,这是沉着之美.
9.男子汉大丈夫,薪金发放,克己待人,会买会花,从不叫穷,这是大方之美.
10.男子汉大丈夫,见妻交际,决不猜疑,说话文质,彬彬有礼,这是达理之美.
11.男子汉大丈夫,携妻上街,挑选商品,热情主动,决不旁观,这是盛情之美.
12.男子汉大丈夫,妻子错话,不与迁怒,宽厚一笑,略加点明,这是容人之美,
13.男子汉大丈夫,妻子错事,冷静对待,用情感化,促其自省,这是敦厚之美.
14.男子汉大丈夫,子女逗打,影响休息,不与怒斥,吼骂连声,这是海量之美.
15.男子汉大丈夫,天寒地冻,不恋热炕,身率子女,跑步锻炼,这是蓬勃之美.
16.男子汉大丈夫,在赛跑时,迅猛敏捷,一马当先,自强不息,这是健壮之美.
17.男子汉大丈夫,在登山时,突遇暴雨,兴致不减,继续攀援,这是进取之美.
18.男子汉大丈夫,打开房门,白雪皑皑,不与惊讶,吟哦赞美,这是浪漫之美.
看别人不顺眼,是自己修养不够。
人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。
用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。
——题记——
一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大。
藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现:
从前,在一个水池里,住着一只坏脾气的乌龟,他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。
后来,有一年,天旱了,池水干涸了,乌龟没办法,只好决定搬家,它想跟大雁一起去南方生活。但它不会飞,于是两只大雁用一枝树枝,叫乌龟咬着中间,大雁各执一端吩咐乌龟不要说话,就动身高飞。
他们飞过翠绿的田野,飞过蔚蓝的湖泊。地上的孩子们看见,觉得这个组合很有趣,拍手笑起来:“你们看呀,那只乌龟很滑稽啊。”乌龟本来得意洋洋的,听到嘲笑后大怒,就想开口责骂他们。口一张开,就跌下来,碰着石头死去了。
大雁叹气说:“坏脾气多么不好呀。”
实际上,情绪一坏,一个人就在心理力量上被解除了武装。
更有甚者,情绪可能甚至会伤害别人,而无法复原:
有一个男孩,很任性,常常对别人发脾气。一天,他的父亲给了他一袋子钉子,并告诉他:“你每次发脾气时,就钉一颗钉子在后院的围墙上。”
第一天,这个男孩发了37次脾气,所以他钉下了37颗钉子,慢慢地,男孩发现控制自己的脾气要比钉下一刻钉子要容易些,所以,他每天发的脾气的次数就一点点地减少了。终于有一天,这个男孩能够控制自己的情绪了,不再乱发脾气了。
父亲告诉他:“从现在起,每次你忍住不发脾气的时候,就拔出一颗钉子”,过了许多天,男孩终于将所有的钉子都拔了出来。
父亲拉着他的手,来到后院的围墙前,说:“孩子,你做得很好,但是现在看看这布满小洞的围墙吧,它再也不可能回复到以前的样子了,你生气时说的伤害别人的话,也会像钉子一样在别人心里留下伤口,不管你事后说了多少对不起,那些伤痕都会永远存在。”
情绪是否可以控制呢?
我们可以做一个试验:如果你做出一个微笑的面容,那么你的心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明,不但情绪可以影响人的行为,而且反过来也可以影响人的情绪。人不仅可以在心理上控制自己的情绪,而且现代生理学的研究表明,人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。何况情绪? 控制情绪的方法很多,我认为,至少有如下方法是可行的:
(1)转移
将注意力转移到愉快的事情上去。
(2)分离
分散你的烦恼,把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼,人为地加以放大。具体的烦恼,具体的解决,不要算总帐。
(3)弱化
减弱你的烦恼,对于非原则的刺激,我们必须学会紧紧地把住闸门,尽可能不听,不看,不感觉,不让它输入。如果输入了,就尽可能不联想,不思考,不记忆。
(4)体谅
生气,是因为别人的过错而惩罚自己。原谅了别人也就饶过了自己。另外,将对方看作一个客观存在的事物。
(5)解脱
就是换一个角度看问题。从更深更广更高更长远的角度来看待问题,对它做出新的理解,以求跳出原有的局限。使自己的精神获得解脱,以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。如,塞翁失马,焉知非福,就是经典的解脱思维。
(6)升华
利用强烈的情绪冲动,并把它引导到积极的、有益的方向上去,使之具有建设性的意义和价值。
(7)抵消
寻求另外一种刺激。如隔壁邻居大声开着音乐,使自己心烦意乱,使用前面的方法无效时,不妨自己打开音响,播放自己喜欢的音乐…
(8)利用
把坏事变成好事。一是利用时机和客观条件,二是对情绪本身的利用,把情绪升华成力量。
(9)表达
书写,谈心。
随着对情绪的有效管理和利用,人就会越来越自由,越来越潇洒。树欲静而风不止,真正自由就是表现在:树根的坚定,树干的力度和树枝的飘摇自如,三者和谐统一。
1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;
2.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;
5.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;
6.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;
7.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;
8.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;
9.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;
10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;
11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;
12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;
13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影;
14.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;
15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;
16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;
17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;
18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;
19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了;
20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;
21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;
22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;
23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;
24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,
25.若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可;
26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错;
27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;
28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;
29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;
30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了;
31.亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样既保证营养,又使水饺馅味美有汤;
32.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;
33.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
34.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;
35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;
36.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
37.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;
38.吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;
39.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;
40.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
41.夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;
42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;
43.爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用;
44.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;
45.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;
46.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;
47.将白醋喷洒在菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;
48.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;
49.皮鞋包皮放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可;
50.发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
51.蜡烛冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;
52.白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净;
53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃, 不利健康,最好加一点醋再食用;
54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;
55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;
56.空调室内温差不宜超过五度,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下;
57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
58.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;
59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;
60.皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。
1.金钱:它让女人经济独立的同时人格独立;
2.学习:它让女人越来越自信,由内而外散发出知性与涵养;
3.容颜:她是女人自信工作、经营家庭的第一选项;
4.自由:它让女人可以发自内心地开心和快乐;
5.情致:它能让女人开阔视野,陶冶情操。
6.环境:积极向上的生活和工作圈子能让女人找到自己的成长点,不断进取;
7.平台:它能让女人发挥无限的潜能,让生命更加精彩;
8.梦想:它是一个人精神的阪依,快乐人生的动力。
9.大爱:它是拥有一切的法宝。
《没有坚持,哪来的结果》十年前你是谁,一年前你是谁,甚至昨天你是谁,都不重要。重要的是,今天你是谁,以及明天你将成为谁。人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的,你现在不累,以后就会更累。再不苦,以后就会更苦。这世界上除了你自己,没谁可以真正帮到你。鸡蛋,从外打破是食物,从内打破是生命。人生亦是,从外打破是压力,从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你,那么你注定成为别人的食物;如果能让自己从内打破,那么你会发现自己的成长相当于一种重生,成功需要方法,成功需要改变,成功更需要行动的无懈可击。
1、太阳大,父母恩大,君子量大,小人气大。
2、对父母要知恩,感恩,报恩。
3、世上有两件事不能等,一孝顺,二行善
4、原谅别人就是善待自己。
5、生气就是拿别人的过错赤惩罚自己。
6、待人退一步,爱人宽一寸,就会活的很快乐。
7、静坐常思已过,闲谈莫论人非。
8、得理要饶人,理直要气和。
9、做该做的事是智慧,做不该做的事是愚蠢。
10、脾气、嘴巴不好,心地再好也不能算好人。
11、口说一句好话,如口出莲花,口说一句坏话如口吐毒蛇。
12、话多不如话少,话少不如话好。
13、真正的快乐,不是因他拥有得多,而是因为他计较得少。
14、看别人不顺眼,是自己修养不够
15、天上最美是星星,人间最美是温情。
16、屋宽不如心宽。
17、要批评别人时,先想想自己是否完美无缺。
18、忘功不忘过,忘怨不忘恩。
19、为自己找借口的人,永远不会进步。
20、人生最大的成就是从失败中站起来。
21、时时好心就是时时好日。
22、要用心,不要操心,烦心。
23、不怕事多,只怕多事。
24、并非有钱就是快乐,问心无愧心最安。
25、存好心,说好话,行好事,做好人。
26、难行能行,难舍能舍,难为能为,才能升华自我的人格。
27、做好事不能少我一人,做坏事不能多我一人。
28、人要自爱,才能爱普天下的人。
29、人要知福,惜福,再造福。
茫茫人世间,滚滚红尘,太多的迷恋,太多的追求,心灵的震颤,往往湮没了灵魂深处那一声呼唤。看蝶舞成双飞过,花间自由起落,问这凡俗长河,谁来渡我?其实又何须谁来渡,真正能渡的,恐怕只有自己!
看尘世的喧嚣与繁华,留一份淡然与从容;听花开花落的声音,收几分自然与洒脱。或许,这才是我的灵魂真正的需求!
给心灵留一片净土,给灵魂留几分恬淡,走过漫漫的人生路,让每一次回眸,都能一笑嫣然……
①心甘情愿吃亏的人,终究吃不了亏,能吃亏的人,人缘必然好,人缘好的人机会自然多,人的一生能抓住一两次关键机会,足矣!
②爱占便宜的人,终究占不了便宜,捡到一棵草,失去一片森林,你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人,基本上都没啥特别成就。
③心眼小的人,天地大不了。朋友聚会时,三句话不离自己和自家的人,是蜗牛转世,内心空虚、自私。心里只有自家的事,其他的事慢慢也就与他无关。
④只有惜缘才能续缘。在人生的路上我们会遇到很多人,其实:有缘才能相聚,亲人多半是前世的好友,好友多半是前世的亲人,给你带来烦恼的多半是你前世伤害过的。所以,一定要善待身边的亲人,关心身边的朋友,宽恕那些伤害你的人。也许,这就是因果。
⑤心中无缺叫富,被人需要叫贵。快乐不是一种性格,而是一种能力。
⑥笑看风云淡,坐看云起时,不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻就是清净,不看就是自在,原谅就是解脱,知足就是放下。
成功7要素:1, 激情 2,信念 3,策略 4,正确的价值观 5,精力 6,融合 7,善于沟通
商战的8大系统:1,标准系统 拉高标准。2,升级系统 团队升级速度决定企业升级速度 3,创新系统 不断创新 4,核心系统 核心与卖点 5,服务系统 细节决定成败 6,梦想系统 成就人的价值 7,聚焦系统 专注 8,营销系统 自动赚钱模式。
成功的6大关键:1,你到底想成为什么样的人 2,相信什么就会吸引什么 3,坚持是成功的关键 4,抗压的能力 5,放大格局 6,行动力。
年轻人不要试图追求安全感,特别是年轻的时候,周遭环境从来都不会有绝对的安全感,如果你觉得安全了,很有可能开始暗藏危机。 真正的安全感,来自你对自己的信心,是你每个阶段性目标的实现,而真正的归属感,在于你的内心深处,对自己命运的把控,因为你最大的对手永远都是自己。
每个人都会累,想想父母吧,倦了学着不要放弃,烦了不要抱怨,过分的挑剔没有意思,存在既合理,学会原谅别人对你的伤害,感恩自己的拥有,学会放下。勇敢的努力去追求自己的理想。来到世上不后悔。
虚伪和佯装可以说是女人的天性,即使贤女和愚妇也没有太大的差别!
人、生命最大的价值来自于什么:就是替别人的生命产生价值 凡事发生必有其目的,必有助我成长 成长等于快乐 、爱分为三种 1:自私的爱(只爱自己) 2:交换的爱 3:无怨无悔的爱 为什么你今天拥有这么多的挑战,你却没有放弃。
生命的意义,在于倾听自己心灵的声音,做最精彩的自己。智慧,就是一种学来的本事,向他人学,向自己学,向一切存在学。智慧让你懂得如何善待生命,善待生活,善待他人和自己。
智慧和愚昧的区别,关键是心态和行为。